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七类新生宝宝喂养方式盘点

发布时间:20-06-30

新生宝宝的й喂养,是新妈妈们很头疼的问题,一天喂多少⊿次,一次β喂多少等等,吃的多了会不会吃坏,宝宝吃饱后≥会不会有什么表现等等,这些都是新妈▶妈们要了解的,在喂养宝宝之前,Ⅹ下面是专家给出╝的不同宝宝的喂养方式。

一、胖宝宝Σ

1、多选富含维生素的食品:如↑维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等┗。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的,因为它们在*脂肪๑·ิ.·ั๑分解代谢中具有重要作用,一旦不足就会影♡响机体能量的正常代谢而使∽之◘过剩,形成肥胖。

2、补足钙元素:多给孩子豆制品、海⊙产品、动物骨等『高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增▽多,ε对钙的需求量增大,若≠不补足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。

3、У足量饮水:这不仅是小儿本来就旺盛的代谢▀所需,也是维持正常体重的一个条件,因为体内过Ъ多的脂肪需在水的参与下,▇█才能代解为热量而散失。

二、瘦宝宝

瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现ⓥ象,中医称为疳积,是因为脾胃功能虚弱所致。因此,膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物,如山药、扁豆、莲子①、茯苓等,≥并多用以水为传热介质的烹饪⿲方法,如汤、羹、糕等,少用煎、烤等以油为介质的烹调方式。注意食有节制,防止过饱伤及脾胃,使小儿始终保持旺⿹盛的╨食欲。

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三、反复感冒的宝┌宝

1、富含维生素和铜元素的食物:Ⅱ缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病︵力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜、动物肝富含维生▲素⊙A;铜元素可≮≯在侵╩入体内的病毒表面聚集,与维生素C“联手&rdquo┘;消灭病毒,故被英国药物联合会的专家誉为♥预防感冒№或流感的“▄最Γ佳搭档”。因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

2、鸡汤:根据法国与比利时的专家研究,鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分,可增强咽部的↔血ⓞ液۩循█环,增加支气管的分泌,有利于ζ清除侵入呼吸道的病毒,是抗御感冒的佳肴。

3、香菇:香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺激感冒病∠毒,使其形成一〇层厚壁,失去致病的能力。

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